Раньше всегда после душа (а я люблю ГОРЯЧИЙ душ) обязательно обливалась холодной водой.
Ну как же — тонус там, ЗОЖ, вызов, выход из зоны комфорта. И бодрит опять же. Орала при этом, это же отдельное удовольствие.
А сейчас уже довольно давно, поняла, что ну нафиг! У меня зона комфорта такая небольшая, если я из нее еще выходить буду с визгом. Горячую воду выключила — и в космос ледяной (с) А была бы возможность, я жила в хамаме. И погорячее, погорячее.
