glukovarenik

Category:

Обеееед, вкусный обед

Пятница! Значит про еду :) Сегодня про школьную. Пишу я про нее много и упорно, но и вопрос такой, животрепещущий. Я сразу скажу — в школах сейчас кормят хорошо! В Московской области точно. У нас действует единое 10-дневное меню, родители в любой день могут без предупреждения прийти и пообедать-позавтракать чем многие пользуютсяродительский контроль действует вполне.

Но! Увы, Оля почти все это не ест :( Ваша Халя дюже балована (с) Я это прекрасно понимаю. Поэтому два раза в неделю, когда она остается в школе до 15.00 (занятия у логопеда начинаются в 14.10 и бегать туда-сюда после 5-го урока, даже учитывая то, что мы живем в пяти минутах от школы, смысла нет) Ольга обедает в школе. И каждый раз забирая ее из школы, я выясняю «Что сегодня было на обед» И почти каждый раз она говорит, что была рыба :))))) И она съела половинку супа, и что-то еще и так кушать  (ага, я употребляю это слово!) хочется -пошли быстрее домой. 

И я каждый раз ей грозилась, что сейчас зайду на сайт школы и посмотрю это самое меню, потому что оно там выложено! И его может скачать и посмотреть любой желающий. И тут бац — мне его прислали прямо на почту :))))

Итак, чем же кормят детушек в начальной школе Московской области?

1-й день

Завтрак

1 Сардельки, колбаски (сосиски) отварные

2 Макаронные изделия отварные 

3 Кофейный напиток злаковый на молоке 

4 Сыр (порциями) 

5 Хлеб из муки пшеничной

Калорийность 564 ккал

Обед

1 Салат из отварной свеклы 

2 Щи из свежей капусты со сметаной 

3 Рыба припущенная 

4 Картофельное пюре 

5 Кисель из ягод 

6 Хлеб пшеничный 

7 Хлеб ржаной 

8 Аскорбиновая кислота 

9 На день Соль йодированная

Калорийность 725 ккал

2-й день

Завтрак

1 Каша пшенная с курагой 

2 Фрукты свежие по сезонности 

3 Ветчина, колбаса (порциями) 

4 Какао-напиток на молоке 

5 Хлеб из муки пшеничной

Калорийность 500 ккал

Обед

1 Салат из квашеной капусты 

2 Суп картофельный с макаронными изделиями 

3 Тефтели мясные 

4 Каша гречневая рассыпчатая 

5 Компот из плодов сухих (шиповник) 

6 Хлеб пшеничный 

7 Хлеб ржаной 

8 Аскорбиновая кислота 

9 На день Соль йодированная

Калорийность 902 ккал

3-й день

Завтрак

1 Запеканка из творога 

2 Соус абрикосовый 

3 Чай с сахаром 

4 Масло сливочное (порциями) 

5 Хлеб из муки пшеничной

Калорийность 640 ккал

Обед

1 Кабачковая икра 

2 Борщ с картофелем и фасолью 

3 Плов из мяса птицы 

4 Напиток клюквенный 

5 Хлеб пшеничный 

6 Хлеб ржаной 

7 Аскорбиновая кислота 

8 На день Соль йодированная

Калорийность 878 ккал

4-й день

Завтрак

1 Каша "Дружба" 

2 Кофейный напиток злаковый на молоке 

3 Сыр (порциями) 

4 Масло сливочное (порциями) 

5 Хлеб пшеничный

Калорийность 596 ккал

Обед

1 Огурец соленый 

2 Суп овощной с мясными фрикадельками 

3 Котлета рыбная запеченая 

4 Картофель отварной 

5 Кисель из ягод 

6 Хлеб пшеничный 

7 Хлеб ржаной 

8 Аскорбиновая кислота 

9 На день Соль йодированная

Калорийность 796 ккал

5-й день

Завтрак

1 Омлет натуральный 

2 Фрукты свежие по сезонности 

3 Горошек зеленый консервированный (порциями) 

4 Какао-напиток на молоке 

5 Хлеб из муки пшеничной

Калорийность 604 ккал

Обед

1 Салат из моркови с р/м 

2 Суп рыбный 

3 Жаркое по домашнему 

4 Компот из сухофруктов 

5 Хлеб пшеничный 6 Хлеб ржаной 

7 Аскорбиновая кислота 

8 На день Соль йодированная

Калорийность 750 ккал

6-й день

Завтрак

1 Мюсли с молоком или Изделия фигурные и хлопья из круп с молоком 

2 Сыр (порциями) 

3 Масло сливочное (порциями) 

4 Хлеб из муки пшеничной 

5 Чай с молоком

Калорийность 560 ккал

Обед

1 Салат из отварной свеклы 

2 Суп овощной 

3 Тефтели мясные 

4 Вермишель отварная 

5 Компот из свежих ягод 

6 Хлеб пшеничный 

7 Хлеб ржаной 

8 Аскорбиновая кислота 

9 На день Соль йодированная

Калорийность 882 ккал

7-й день

Завтрак

1 Каша овсяная (геркулесовая) 

2 Творожок детский промышленного производства 

3 Кофейный напиток злаковый на молоке 

4 Хлеб из муки пшеничной

Калорийность 560 ккал

Обед

1 Овощи в нарезке-огурец свежий 

2 Борщ со сметаной 

3 Биточки куриные запеченные 

4 Рис отварной рассыпчатый 

5 Напиток клюквенный 

6 Хлеб пшеничный 

7 Хлеб ржаной 

8 Аскорбиновая кислота 

9 На день Соль йодированная

Калорийность 786 ккал

8-й день

Завтрак

1 Каша рисовая 

2 Молоко кипяченое 

3 Сыр (порциями) 

4 Хлеб из муки пшеничной

Калорийность 501 ккал

Обед

1 Винегрет овощной 

2 Рассольник ленинградский 

3 Рыба, тушенная в томате с овощами 

4 Кисель из ягод 

5 Хлеб пшеничный 

6 Хлеб ржаной 

7 Аскорбиновая кислота 

8 На день Соль йодированная

Калорийность 754 ккал

9-й день

Завтрак

1 Омлет с колбасными изделиями 

2 Чай с лимоном 

3 Огурцы свежие 

4 Фрукты свежие по сезонности 

5 Хлеб из муки пшеничной

Калорийность 581 ккал

Обед

1 Салат картофельный с зеленым горошком 

2 Суп крестьянский с крупой 

3 Бефстроганов 

4 Капуста тушеная 

5 Компот из сухофруктов 

6 Хлеб пшеничный 

7 Хлеб ржаной 

8 Аскорбиновая кислота 

9 На день Соль йодированная

Калорийность 658 ккал

10-й день

Завтрак

1 Каша манная с изюмом 

2 Сыр (порциями) 

3 Хлеб из муки пшеничной 

4 Какао-напиток на молоке

Калорийность 567 ккал

Вот это я сфотографировала год назад. Похоже, меню-то поменялось, огурцы не совпадают!
Вот это я сфотографировала год назад. Похоже, меню-то поменялось, огурцы не совпадают!

Обед

1 Овощи в нарезке-огурец свежий 

2 Борщ со сметаной 

3 Куры тушеные 

4 Рис отварной рассыпчатый 

5 Компот из плодов сухих (изюм) 

6 Хлеб пшеничный 

7 Хлеб ржаной 

8 Аскорбиновая кислота 

9 На день Соль йодированная

Калорийность 750 ккал

Больше всего мне было интересно про рыбу. Т.к. Ольга Дмитриевна как-то очень часто говорит, что была рыба, а мне казалось, что за 10 дней меню вообще не повторяется. Но конечно, такого не может быть, потому что не может быть никогда. Итого рыба на «второе» — три раза и один раз рыбный суп. Эх, как мне хочется питаться в школьной столовой!

Про аскорбиновую кислоту надо спросить — им дают отдельно что ли? Что-то никто не говорил про нее ни разу. Или ее в компот засыпают?

Сыр порционный на завтраки — по-моему можно смело выбрасывать :( Кто-то ест в таком возрасте сыр? Ольга только «плавленый» — в смысле потертый и в горячих бутербродах или в пицце.

В общем в очередной раз пичаль!

#наулицезима



promo glukovarenik january 17, 2024 20:14 21
Buy for 20 tokens
Сделала еще один пост - теперь строго географически Россия Москва Ивановская Горка - Солянка, Хохловка Экскурсия в ХХС: пост 1 - Музеон и вокруг, пост 2 - Звонница, пост 3 - подвалы ХХС Московский храм преподобного Пимена Великого (Троицы Живоначальной) в Новых Воротниках, что в Сущёве…

Error

default userpic

Your reply will be screened

When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.